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…im BIO | ORGANIC | SPA RETREAT: 17:00 bis 19:00 Uhr – Yin Yoga Abendessen Samstag RETREAT: 07:30 bis 08:30 Uhr – Yoga „Sanftes Erwachen“ Frühstück 11:30 bis 13:00 Uhr…
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…Po. Sie lernen spielend Koordination, Haltung und Bewusstsein Ihres Körpers zu verbessern und erhalten zudem wertvolle Tipps für zu Hause. ABLAUF Freitag 17:00 bis 18:00 Uhr PILATES-Einführung, Körperhaltung, Atemtechnik, Zentrierung,…
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…diesem großartigen Yoga-Retreat Wochenende teilnehmen. Die bestens ausgebildete Schwanger-Yoga-Lehrerin Andrea Rastl geht dabei achtsam auf die jeweiligen Bedürfnisse der werdenden Eltern ein. Babymoon Yoga ist ideal für die Bewegung und…
…Sie sich von biozertifiziertem Slow-Food verwöhnen. Im BIO | ORGANIC | SPA erwarten Sie entspannende Massagen und Kosmetikbehandlungen sowie beheizte Außenpools. Entdecken Sie das malerische oststeirische Hügelland bei geführten Nordic-Walking-Touren…
Einführung in die einfachste, aber auch wirksamste Meditationstechnik, in die Atmungsmeditation oder Zen. Bestens geeignet für alle, die sich schnell entspannen möchten und die körpereigene Energie wieder aufladen möchten. Für…
